今回は、栄養バランスを考えなくてもニキビは治る。という話をしていきたいと思うのですが
皆さんの中で、ニキビを治すために栄養バランスを考えてこれから自炊しようと思っている方はいませんか?



栄養バランスを考えて自炊するのは大変ですよね。
僕も高校二年生の頃に栄養バランスを考えて自炊をしてみたのですがとても大変でした。
栄養バランスを考えて自炊よりも簡単にニキビを治す方法があるので紹介したいと思います。





ニキビで悩んだ高校時代

僕が高校生のとき、自分の見た目にコンプレックスがありました。




人それぞれコンプレックスってありますよね。
自分の目が嫌だとか自分の鼻が嫌だ。とか




僕の場合は、ニキビでした。
もっと詳しくいうと、ニキビによって肌が汚くなってしまっていたのがコンプレックスでした。




僕は、高校一年生のときからニキビができ始めたのですが、全くコンプレックスではありませんでした。
なぜかというと、ニキビができても1、2個だったからです。
ニキビが1、2個できた時は「あ〜ニキビできてる。」くらいしか思わなかったんです。




高校二年生になると、ニキビの数が一気に増えてしまいました。
ニキビが増えてきた時は「何でニキビがこんなにできるのかな?」って思いましたね。




一気にニキビができたせいで、肌がニキビだらけになってしまったんです。
「どうしよう。」って思ったのですが、「治さなきゃ」とは思いませんでした。
じゃあ、どう思ったのかというと、「マスクで隠せばいいじゃん」って思いました。




マスクをするようになってからの話をしたいと思います。




マスクは、毎日していました。




例えば、どんな時にしていたかというと
学校に行く時だったり、宅急便が来た時だったり、近所のコンビニに行く時だったりです。




要するに、誰かと会うときは、必ずマスクをしていました。
なぜなら、僕のニキビで汚い肌を見られたくなかったからです。




「誰もお前のことなんて見てないよ。」って思いますよね。
今の僕なら、そう思います。




ですが、当時の僕は、「あの人こっち見てきた。ニキビを見られたのかな?」って思ってしまっていました。




マスクでニキビを隠してから数カ月が経った頃の話なんですけど、ニキビがもっと増えてしてしまって
マスクで、ニキビを隠しきれなくなってしまったんです。




マスクで、ニキビを隠しきれなくなってしまったとき、初めてニキビを治さなきゃいけないな。って思いました。




ニキビを治さなきゃって思ったものの何をしたらニキビを治せるのかわかりませんでした。
なので、ネットを使ってニキビの治し方を調べました。





すると、あるサイトの中の記事で、ニキビは栄養バランスを整えれば治るという記事がありました。
「本当に治るのかな?」って思いましたが、試してみることにしました。





栄養バランスに気をつけて実際に自炊してみた


実際に栄養バランスに気をつけて自炊してみて思ったことを書いていこうと思います。




自炊する前の生活は、学校→部活→帰宅→お風呂→ご飯→宿題、予習→就寝
という感じでした。




自炊する前の生活でも十分きつかったです。
「あー早く寝たい。」って思っていましたからね。




ご飯を食べずに寝たこともあるくらい疲れて帰ってきていました。
疲れていても、ニキビを治すためたら頑張れると思っていたので自炊をすることにしました。




自炊してからは、学校→部活→帰宅→お風呂→自炊→洗い物→宿題、予習→就寝
という感じになりました。




正直、きつかったです。
それでも、自炊を続けました。




ニキビのサイトに書かれていたレシピ通りに料理していたのですが、出来上がった料理はとても質素でした。
揚げ物系は一切ないですし、ほとんど野菜みたいな。




部活終わって家までの帰り道に、コンビニがあるんですけどめちゃくちゃ揚げ物の匂いがして
「あ〜〜〜揚げ物系食べたい」って思ってもニキビのためだ。って自分に言い聞かせて帰ってました。
揚げ物のいい香りがして、コンビニに入ってしまったことはあったのですがグッとこらえて揚げ物は買いませんでした。




帰宅して、自炊して作る質素な料理。
「揚げ物食べたい。たまにはコッテリした料理が食べたいよ〜」ってずっと思っていました。
部活終わりに唐揚げってめっちゃ美味しそうですよね。




そもそも何で自炊してたの?お母さんに頼めばいいじゃんって思った方もいると思うのですが、僕は恥ずかしくて言えませんでした。
思春期の頃ってあまり親と話したくないですよね?




僕は、高校生のとき、親と極力話したくない人だったので、ニキビがひどくなってきたからニキビに効くとされている料理作って。
なんて頼めませんでした。
いちいち説明するのも面倒くさいですし、肌を気にしていると知られるのも嫌だったので僕は自炊していました。




自炊してみて思ったことは、きつい。そして栄養バランスを考えて料理をするのは難しいなということですね。




確かに、栄養士さんをつけてしっかりと栄養バランスを考えて食事をすればニキビは治せると思います。
ですが、高校生向きではないと思いますし、みんなができることでもないなと思いました。




なので、僕は「栄養バランスを整えてニキビを治すのは素人には無理なことだな。」と思ったので
他の方法でニキビを治すことにしました。





Non A.に出会った

僕は、栄養バランスを整えるのは難しいなと思ったので他の方法でニキビを治そうと思ってネットで探していました。
「高校生でもできることないかな?早くニキビ治したいよ〜」って思いながら探していると
とあるサイトを見つけました。




とあるニキビのサイトを見ていると、洗顔料が紹介されていたんです。



紹介されていた洗顔料はNonA.という商品でした。




早くニキビを治したいって思っていた僕は、NonA.という商品が気になりました。
ですが、「本当にニキビが治るのか?僕のニキビはどうせ治らないだろうな」って疑ってもいました。




でも、「早くニキビを治したい。マスクじゃ隠しきれないよ。」って思った僕は、NonA.のホームページをみることにしました。




NonA.のホームページを見てみると、弾力がありそうな泡の写真があったんです。
「うわ。泡すごい」って思ってどんどんページを下に下げていくと、価格が載っていました。




価格を見て「高過ぎだろ。」って思ったんですけど、あるサイトで見たNonA.でニキビを治しました。って記事を思い出したんです。
NonA.でニキビは治せる。って普通にニキビができて普通にニキビが治っていく人には響かないかもしれませんが
ずーっとニキビが治らずに悩んできた僕によっては、響いたんです。




「高いな。かといって親にも言いたくないな。どうしよう。」って思っていたんですけど、お年玉があるじゃん。って思いました。
NonA.のホームページを読み進めていくと全額返金保証がついていることに気づいたんですよね。




ここで100%買うって思いました。




正直、全額返金保証がついていることに気づいてないときは値段が高いだけに悩みました。
NonA.を買う気は70%くらいだったんですけど、全額返金保証がついていることに気づいてから一気に買うって思いましたね。




買ってから、NonA.が届くまではずっと「本当にニキビは治るよな?早く洗顔してみたい」って思っていました。




届いてから、実際に使ってみてニキビは治せたのかについて次に書いていこうと思います。





Non A.を実際に使ってみてニキビは治せたのか

結論からいうと、ニキビを治すことができました。




「なんで一番最初に自炊しちゃったんだろう。洗顔料なんて5分で済んでたのにな。」って後悔しています。




確かに、栄養学を学んだ人によっては、自炊することがニキビを治す最短ルートかもしれませんが
栄養について詳しく学んでいない僕によって自炊は遠回りになってしまいました。




要するに、向き不向きがあるということです。




僕のように栄養についての知識が乏しい人が自炊してもニキビは治りませんし
僕とは、違って栄養学を学んでいる方にとっては自炊すればニキビは治るよ。
しかも、私は栄養バランスを整えてニキビを治したよ。っていう方もいるかと思います。




ニキビの治し方なんてたくさんあるんですから正直ニキビが治るならどれでもいいと思うんですよね。
どの治し方にもメリットとデメリットがあるわけでそれはニキビを治したい人が決めればいいと思います。




僕は栄養バランスを整えてニキビを治すのはお勧めしません。




なぜかというと、栄養学の知識がないとニキビを栄養学だけで治すのは厳しいかと思います。
しかも、栄養バランスに気をつけるよりも簡単で自炊みたいに時間のかからない方法があるので
わざわざ時間のかかる栄養バランスを整えることをしなくてもいいのではないかな?って思っていますが
栄養学を学んでニキビを治したいんだ。っていう方は栄養学を学んでニキビを治してみてください。




上記で、部活終わりに唐揚げってめっちゃ美味しそうですよね。って書いたと思うんですけど
自炊をやめてNon A.に出会って、Non A.でニキビを治そうと思った、部活終わりに唐揚げ食べましたからね。




「自炊なんてしてたら好きなものが食べられないじゃん。ストレス溜まるし疲れるし散々だったな〜」って思いながら唐揚げを食べました。
そして、めちゃくちゃ美味しいっていう。





自炊なんてしなくしても、Non A.でニキビを治すことができます。
なんで、言い切れるのかなんですけど、僕がNon A.でニキビを治したからです。
ニキビを治してからのことを次に書いていこうと思います。




ニキビが治ってからの出来事

僕は、ニキビが治ってからマスクをしなくなりました。
要するに、ニキビが治ってから自分に自信を持てるようになったんです。




「あ〜やっとニキビが治った」って思ってマスクを外して出かけたんですけど
一年以上マスクをして外出していたので、マスクをしてないことに対する違和感が凄かったですね。




ですが、マスクをしてないことに対する違和感もすぐに消えました。




今、マスクをしていたときの自分を思うと、「ニキビを隠すためによく頑張ったな。」って思います。
夏のめちゃくちゃ暑い、30度を余裕で越すような日もマスクをつけて学校に行ってましたからね。





→NonA

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